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Programm
Ergebnisse
Einstellungen
< 24 August
25 August
Ihr Übungsprogramm wurde am 24 August beendet.
Sie können Ihr Programm über Einstellungen> Mein Programm ausdrucken.
Wall squat mit Wadenheber (Wa...
1
Wiederh
3
Sätze
Knicks -Slide
10
Wiederh
2
Sätze
Dynamische Dehnung der Hamstr...
10
Wiederh
2
Sätze
Isometrische Flexion der Zehen
1
Wiederh
5
Sätze
Standwaage
10
Wiederh
2
Sätze
Waden-Triggerpunkt mit Ball
1
Wiederh
5
Sätze
