Heute
Programm
Programm
Ergebnisse
Einstellungen
Sitemap
16 August
17 August
Ihr Übungsprogramm wurde am 16 August beendet.
Sie können Ihr Programm über Einstellungen> Mein Programm ausdrucken.
Thorakale Extension sitzend
10
Wiederh
1
Satz
Tiefe Nacken-Flexoren in vorg...
1
Wiederh
1
Satz
Dehnung des mittleren und obe...
5
Wiederh
1
Satz
Beckenkippen im Sitzen
25
Wiederh
3
Sätze
Statische Ausfallschritte
8
Wiederh
3
Sätze
Triggern des Trapezius mittel...
1
Wiederh
1
Satz
